Category: Lanjut Usia

“Me Time” Ibu

Saat ini wanita memiliki wawasan luas dengan seabrek kegiatan yang dilakukan baik saat lajang maupun saat sudah berkeluarga. Dengan kegiatan yang sudah banyak dilakukan ,maka ketika masih lajang anda sering menyempatkan waktu untuk me time seperti membaca buku, menonton film, mengerjakan hobi yang disukai dan kegiatan lainnya

Read More

Mengenal Parental Burnout dan Cara Mengatasinya

Menjalani peran sebagai orang tua kita harus melewati berbagai situasi. Ada kalanya kita sangat menikmati peran tersebut, namun ada juga masanya orang tua merasa jenuh, lelah, stress hingga depresi. Berbagai perasaan negatif yang dialami oleh orang tua, khususnya para Ibu ini terjadi bukan tanpa alasan. Apalagi

Read More